Notre corps est une mémoire vivante qui porte l'empreinte de nos traumatismes passés ; la thérapie psychocorporelle offre une approche globale de l'être pour l'amener vers une
plus grande connaissance de soi, se libérer des émotions enfouies depuis longtemps, redevenir maître de sa vie et de ses choix, développer la confiance en soi, s'ouvrir aux autres, retrouver le
goût de vivre et la capacité à créer et à aimer.
Le postulat de la thérapie psychocorporelle (le Bodymind), c'est l’interactivité permanente entre le corps et l’esprit que Spinoza avait déjà
explicitement formulé :
« Tout ce qui augmente, diminue, restreint ou étend le pouvoir du corps, augmente, diminue ou étend le pouvoir d’action de l’esprit, tout ce qui augmente, diminue,
restreint ou étend le pouvoir de l’esprit, de même, augmente, diminue, restreint ou étend le pouvoir d’action du corps. ».
C'est aussi la possibilité de découvrir des parties ignorées de soi-même, des talents cachés...
C'est un chemin vers soi, une rencontre avec soi-même.
Mon travail de psychopraticienne est d'avoir une attitude d'écoute active. Elle facilite l'expression verbale et non verbale dans un climat de confidentialité et d'empathie.
L'intégration posturale psychothérapeutique à été fondée par Claude Vaux et Eliane Jung-Fliegans (formateurs et fondateurs de l'IFCC et du Centre Européen de Thérapie Psychocorporelle). Elle puise son inspiration et ses sources dans différents courants de la psychothérapie ainsi que dans des pratiques corporelles de toucher psychothérapeutique et de mouvement.
Cette méthode favorise une approche globale de la personne par l'écoute attentive de son histoire. Elle prend également en compte les émotions et le langage du corps (respiration, gestuelle, posture) comme une aide précieuse et efficace pour soulager les tentions et développer les ressources.
Historiquement, la méthode fait référence :
Cette démarche est aussi bien adaptée :
Dans ce cadre de la découverte de soi, je propose :